Praktische informatie

Om yoga en meditatie te kunnen beoefenen is het volgende nodig:

Lees meer

Himalaya Traditie

  Sinds duizenden jaren zijn de Himalayas de verblijfplaats van de rishi‘s (zieners).

Lees meer

Wat is Raja Yoga

Raja Yoga is de volledige, duizenden jaren oude klassieke Yoga training, gericht op meditatie, de hoogste stap in Yoga.

Lees meer

Waarom yoga?

Met name in Amerika is al veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar yoga en de therapeutische effecten ervan.

Lees meer

Voor wie is yoga?

Yoga is geschikt voor iedereen, van beginner tot gevorderde, van jong tot oud. Je hoeft er niet lenig voor te zijn of ervaring in te hebben.

Lees meer

Wat is yoga?

Het woord Yoga is afgeleid van de Sanskriet-wortel yuj en betekent verbinden, samenvoegen, vastmaken, richten, concentreren van aandacht. De woorden hebben te maken met eenheid, gerichtheid, oefening en vereniging.

Lees meer